Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2446 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 208,48g | Kohlh: 143,23g.
Frühstück: BioBio Roggenvollkornbrot, Hofmaier Kochhinterschinken. Mittagessen: Leinöl, Rote Paprika, Aldi Putensteak. Abendessen: Rapsöl, Zwiebeln, Chef Select Rosmarinkartoffeln, Willms Lammlachs Mariniert. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, ESN Designer Whey Protein - Coconut, Magerquark. mehr...
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2067 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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stolfat's Gewichtsverlauf
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