Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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97,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 23,38g | Kohlh: 204,50g.
Frühstück: Süßkirschen. Mittagessen: Rote Paprika, Gekochter Grünkohl, Rote Paprika, Weißer Reis (Gekocht). Abendessen: Jungzwiebel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Uncle Ben's Express Reis Mediterran. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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~alma84's Gewichtsverlauf
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