Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 78,96g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 108,47g.
Frühstück: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Mittagessen: Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing, Boom Belgische Waffel, Kinder Milchschnitte. Abendessen: Zeus Gyros. Snacks/Sonstiges: Aldi Gouda. mehr...
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2200 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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liesel1234's Gewichtsverlauf
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