Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 112,85g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: Margarita Pepitonas en Salsa Picante, Café Colado, Kampist Mermelada de Guayaba, Bimbo Pan Blanco Mediano, Huevo Revuelto. Mittagessen: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco. Abendessen: Margarita Pepitonas en Salsa Picante, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo. Snacks/Sonstiges: Ni Una Dieta Más Concentrado de Proteína, Nescafé Mokaccino. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mariale2679's Gewichtsverlauf
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