Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
87,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 102,27g | Eiw: 120,18g | Kohlh: 148,82g.
Frühstück: ご飯, 味噌汁, とんかつ. Mittagessen: クノール きのこのポタージュ, セブンイレブン 牛肉煮, ご飯. Abendessen: 白ワイン, ウイスキー, かれいの唐揚げ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ユウキ食品 フレンチドレッシング, 牛タン, ローストビーフ. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|