Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 163,63g.
Frühstück: Huevo, Dolce Gusto Cortado, Zumo de Naranja Natural, Iberitos Crema Jamón Curado, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre. Mittagessen: Aceite de Oliva, Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal, Tomates, Merluza, Patatas Cocidas, Vainas. Abendessen: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Galletas de Espelta, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Estrella Galicia Cerveza 0,0, Hacendado Galletas de Espelta, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto con Leche de Vacas de Pasto, Café Cortado, Café Cortado, Manzana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kutxurru's Gewichtsverlauf
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