Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 122,18g.
Frühstück: Honigmelonen, Billa Topfen , Zucchini. Mittagessen: SPAR Natur Pur Bio-Jogurt Zitrone, Currywurst, Heinz Tomato Ketchup, Clever Pfannengemüse, Pommes Frites, Blaubeeren, Himbeeren, Clever Speisetopfen 20% F.I.T.. Abendessen: Nutella Brot, Haribo Fruitmania. Snacks/Sonstiges: Orbit Orbit White Classic, Orbit Orbit White Classic, Orbit Orbit White Classic, Honigmelonen. mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
Sport - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 20 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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