Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 94,92g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch, De Beukelaer Cookies Bakery Chocair Cookie, Himbeeren, Milbona Quark Traum. Mittagessen: Gurke (mit Schale). Abendessen: My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Kokosöl, Braune Champignons (Italienische Crimini), Edeka Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Risbellis Vanille-Kokos, Zucker, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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