Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 161,43g.
Frühstück: Alnatura Maiswaffeln, Bio Primo Erdnussmus , Bananen, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: Alnatura Maiswaffeln, Zimt, Chia-Samen, Birnen, Joya Soya Natur Zuckerfrei, Alnatura Hafer Drink Natur. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zitronensaft. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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