Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2627 kcal
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Fett: 79,26g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 273,35g.
Frühstück: クノール トマトのポタージュ, 卵, キューピー キューピーハーフ, イオン 食パン5枚切り. Mittagessen: 生ビール, ご飯, 調理したにんじん, フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）, セブンイレブン ハンバーグステーキ(和風ソース). Abendessen: ご飯, カルビ, 生ビール. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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