Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
55,2 kg Bisher verloren: 35,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2018:
1923 kcal Fett: 61,26g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 253,13g.   Frühstück: Bananas , Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Sugar, Apples , McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Corn Tortilla, Beef Steak, El Mexicano Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Kisses. Snacks/Sonstiges: Oranges , Apples . mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
I wish I had a scale like that. Mine only goes to .5 of a pound. Where did you get it and how much was it, if you don't mind me asking? 
16 Mai 18 vom Mitglied: SkellyJackson
I think I got it at Walmart, don’t really remember sorry 
16 Mai 18 vom Mitglied: rosio19
That's okay, thanks 
29 Mai 18 vom Mitglied: SkellyJackson
Nice work.  
29 Mai 18 vom Mitglied: jimmiepop

     
 

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