Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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95,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 84,24g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 215,45g.
Frühstück: Bäcker Görtz Mohnschnecke. Mittagessen: Cheese Pizza with Vegetables. Abendessen: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Linessa Blätterteig, DM Bio Vanille Pudding . mehr...
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4187 kcal
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Bewegung:
Steps 7250 - 6 Stunden, Yoga - 15 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf
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