Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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107,8 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 97,42g.
Frühstück: Landliebe Haltbare Landmilch, My Muesli Figurfit Müsli, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Blaubeere-Cassis. Mittagessen: Alpenmark Emmentaler, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Zwiebeln, Ei, Sonnenblumenöl. Abendessen: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Blaubeere-Cassis, Alnatura Quinoa Gepufft. Snacks/Sonstiges: Babydream Früchteriegel Rote Beeren. mehr...
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3249 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Davina.79's Gewichtsverlauf
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