Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
101,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 128,55g | Eiw: 185,91g | Kohlh: 82,68g.
Mittagessen: Rügener Bade Junge der Sahnige, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Abendessen: Lidl Lachsfilet mit Haut, Milfina Schmand, Real Quality Spargel Grün. Snacks/Sonstiges: Alesto Nussmix mit Macadamia, Tomaten, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Walnüsse, Mangos, Magerquark. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arambow89's Gewichtsverlauf
|