Neverseen's Notizen, 14 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
109,1 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 44,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
1125 kcal Fett: 42,81g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 100,71g.   Frühstück: Babybel Mini Babybel Light, Milbona Skyr Vanille. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Milbona Gratin-Käse Light, Lidl Rinderhackfleisch Light, Blumenkohl. Abendessen: Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung, Radieschen, Gurke (mit Schale), Eridanous Party Bällchen Zaziki, Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Freshona Fruchtmus, Wasa Roggen Dünn, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Müller Fructiv Gelber Multivitamin, Sondey Schoko Sticks. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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