Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 134,98g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 35,18g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, aha Creme Fraiche, Flohsamenschalen, Ei, Erdbeeren, M-Classic Kokosfett , Myprotein Impact Whey Protein Chocolate. Mittagessen: Migros Bio Avocado, Limettensaft, Frühlingszwiebeln, Optigal Pouletbrust. Abendessen: Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Kokosnuss, Kaffee, Olimp MCT Oil, M-Classic Kokosfett , Migros Wiesenrahm-Butter. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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