Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 223,11g.
Frühstück: Ja Natürlich Dinkel Drink, Banane, Ja Natürlich Dinkel Drink, Feinstoff Protein Bowl, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: Seeberger Soft Datteln, Kürbiskernöl, Clever Apfelmus, Cocktailtomaten. Abendessen: Cocktailtomaten, Rührei. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zitronensaft. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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