Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 213,88g.
Frühstück: Butter, Brandt Zwieback. Mittagessen: Alberts Lupinenfilet, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Spargel, Pellkartoffeln. Abendessen: Pellkartoffeln, Alberts Lupinen Filet. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis, K-Bio Agavendicksaft, Thomy Sonnenblumenöl, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Edeka Bio Weizenvollkornmehl. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mai 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Danke für die Unterstützung 😉. Auf ein Neues 💪
06 Mai 18 vom Mitglied: Himbeere62
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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