Schneedine's Notizen, 05 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
82,8 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2018:
975 kcal Fett: 66,57g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 35,30g.   Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), ProLife Magnesium Brausetabletten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Yokebe Yokebe Forte. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
2281 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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