Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 97,93g.
Frühstück: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Mittagessen: Continental Creamy Chicken Cup A Soup. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Carrots. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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