Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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102 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 134,19g | Kohlh: 242,81g.
Mittagessen: ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Seeberger Nussmischung, Schwarzwälder Schinken, Lidl Mango, REWE Beste Wahl Laugenstangen, Buko Pikante Kräuter, Géramont Weichkäse, Schär Mehrkornbrötchen, REWE Nasi Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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