Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 12,49g | Kohlh: 80,12g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Rama Rama mit Butter, Gelee (Alle Sorten), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise Light, Edeka Spargel Stangen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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