Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 60,99g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Mushrooms, Pumpkin, Cooked Brussels Sprouts. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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