Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
91,9 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2018:
1441 kcal Fett: 41,65g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 210,88g.   Frühstück: Fol Epi Legere, Harry Vital + Fit Brot (56g), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kirschtomaten, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Sesamöl, Sojasoße, Bamboo Garden Oyster-Sauce, Zwiebeln, Rote Paprika, Le Gusto Kochbeutel Reis, Edeka China-Gemüse. Abendessen: Buko Balance, Sun Snacks Salzbrezeln. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, Birnen. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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