Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 82,46g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 244,70g.
Frühstück: Chia-Samen, Rupp Haferflocken, Joya Soya Natur Zuckerfrei. Mittagessen: Chia-Samen, Granatapfel, Joya Soya Natur Zuckerfrei, Banane, Orangen, Äpfel. Abendessen: Kürbissuppe, Ja! Nuss Mix. Snacks/Sonstiges: Dattel, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zitronensaft. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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