Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 26,51g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Mittagessen: Kaffee, Milch 1,5%, Maggi Klare Brühe. Abendessen: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Vitakrone Hummus Natur. Snacks/Sonstiges: Alnatura Soya Flocken, Veganz Kakao-Nibs, Van D'or Haselnuss Krokant, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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