Davina.79's Notizen, 25 Apr 18

😅
113,7 kg Bisher verloren: 29,7 kg.    Still to go: 34,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2018:
1297 kcal Fett: 62,55g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 140,39g.   Mittagessen: Tomaten, Backbude Vollkornbrötchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Abendessen: Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Primalife Lupinen Proteinpulver, Chia-Samen, Ener Bio Reisdrink Vanille. mehr...
3319 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
😀👍🏼 
25 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine

     
 

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Davina.79's Gewichtsverlauf


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