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so nun fertig machen und dann ins Krankenhaus morgen dann die OP
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90,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 106,55g.
Frühstück: Kornmark Eiweißbrot, Milch 1,5%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee (Gemahlen), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Mittagessen: Metzgerfrisch Leberkäse, Kartoffelpüree, Gekochte Karotten. Abendessen: Roggenbrot, Tomaten, Wolf Schweizer Wurstsalat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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