Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
64,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 72,13g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 57,91g.
Frühstück: Kluth Salz-Macadamias. Mittagessen: Bebivita Reiswaffeln Apfel-Mango, Lidl Salatgurke, Kohlrabi (Roh), Kirschtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Gekochtes Ei, K-Classic Butterkäse, Houdek Kabanos Klassik, Kiwi, Apfel, Bebivita Himbeere in Apfel, Farmer's Snack Mandeln Natur, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Alpro Natur Ungesüßt, Gutes Land Körniger Frischkäse. Abendessen: Culinea Chicken Wings, Ja! Delikatess Kochschinken, Thomy Hollandaise Legere, Edeka Grüner Spargel, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annilovesj's Gewichtsverlauf
|