|
ok... neue Woche neues glück :P
|
104,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2408 kcal
|
Fett: 103,33g | Eiw: 219,24g | Kohlh: 150,00g.
Mittagessen: Börner Eisenacher Mini Stracke, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate, Milch 1,5%. Abendessen: Edeka Mibell Edamer Gerieben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Zwiebeln, Milfina Schmand, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. Snacks/Sonstiges: ESN Elite Pro Complex - Strawberry, ESN Micellar Casein - Chocolate, Milch 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Auf geht's ! Hopp, hopp. Guten Neustart.
23 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arambow89's Gewichtsverlauf
|