Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2427 kcal
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Fett: 89,71g | Eiw: 226,56g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Chiefs Banana Beach, Billa Kornspitz Mit Schinken Und Käse. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Milbona Käseaufschnitt, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Dorfgold Toastschinken. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Marcel3333's Gewichtsverlauf
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