Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 32,13g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Mittagessen: Weizenbrötchen, Gutfried Hähnchen Steak. Abendessen: Ei, Vitakrone Hummus Natur, Maggi Würze. Snacks/Sonstiges: Alnatura Soya Flocken, Van D'or Haselnuss Krokant, Naduria Kakao Nibs, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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