Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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118,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 146,39g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: Loose Quäse, Erdbeeren, Lätta Halbfettmargarine, Greußener Rinderschinken, Semmel, Gekochtes Ei. Abendessen: Heidelbeeren, Loose Quäse, Hähnchenbrust, Vollkornsemmel. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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