Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Apfel, Kaffee (Instant-Pulver), Bio Primo Erdnussmus , Banane, Heidelbeeren. Mittagessen: Clever Sauerrahm, Petersilienkartoffeln, Hubers Hendl Flügerl, Gewöhnlicher Feldsalat, Kürbiskernöl, Möhren, Rougette Cremiger Grillkäse Kräuter. Snacks/Sonstiges: Zitronensaft, Eiskaffee mit Milch, Möhren, Äpfel. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Laufen - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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