Himbeere62's Notizen, 22 Apr 18

Nicht kleckern, sondern klotzen 😂😂😂
86,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:
1853 kcal Fett: 118,57g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 116,43g.   Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Butter, Landbäckerei Roggenmischbrot , Zucchini, Kartoffeln, Olivenöl, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, BioBio Vegetarische Bratwürste. Abendessen: Alnatura Mandelmus, Himbeeren, Banane, BioBio Vegetarische Bratwürste. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
2062 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Apple Health - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Yeah! 😃👍🏼 
22 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
😊👍 
22 Apr 18 vom Mitglied: 24Shana
Wow Erdrutsch. 👏👏👏👍😊🍵🌞🌞 
22 Apr 18 vom Mitglied: calpe2012

     
 

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Himbeere62's Gewichtsverlauf


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