Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 52,70g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 187,81g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee (Instant-Pulver), Bio Primo Erdnussmus , Banane, Heidelbeeren. Mittagessen: Kürbiskernöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Zucchini-Möhren-Puffer. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milch (Vollmilch), Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patrizia200795's Gewichtsverlauf
|