Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 41,77g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 103,80g.
Frühstück: Almased Almased Pulver, Deluxe Pistazienkernöl, Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Aldi Rahmspinat, Spiegelei. Abendessen: Hofpfisterei Hofpfisterei Pfister Öko-Schrotkerndl Brot, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Corny Free Haselnuss, Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Schönen Rest Samstag wünsche ich dir
21 Apr 18 vom Mitglied: emmra
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
babs-muc's Gewichtsverlauf
|