sarah.cgn's Notizen, 20 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
89,6 kg Bisher verloren: 41,9 kg.    Still to go: 24,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
1560 kcal Fett: 63,56g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 124,73g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Milbona Skyr Himbeere, Lidl Kong Strong. Abendessen: Sucuk, Deluxe Zupfbrot Mit Käse Und Knoblauch , Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Aldi Tzatziki, Reissdorf Kölsch, Augustiner Helles, Putenspiess, Aldi Grillfackeln, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. Snacks/Sonstiges: Zucker, Cappuccino, Gelatelli Milch Stick Vanille. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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