Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 61,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
796 kcal
|
Fett: 24,77g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 56,26g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Oyster Sauce, Broccolini. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
|
Zunahme von 15,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|