Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 169,41g.
Frühstück: きんぴらごぼう, セブンイレブン 牛肉煮, 味噌汁, ご飯. Mittagessen: セブンイレブン とんこつラーメン, まんじゅう, 米屋株式会社 たまご饅頭. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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