annilovesj's Notizen, 15 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
63,6 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2018:
1336 kcal Fett: 108,99g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 23,97g.   Frühstück: Brelett. Mittagessen: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Metzgerfrisch Putenschenkel, Maggi Soße zu Rinderbraten, Gekochtes Ei, Exquisit Mozzarella Di Bufala, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Salat Mischung Eissalat Mix, Hengstenberg Weißweinessig, K-Classic Creme Fraiche, Frankenland Schlagsahne. Abendessen: K-Classic Butterkäse, Gut & Günstig Edel Salami, REWE Leberwurst, Selbstgebacken Lowcarb Brot. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Brombeeren, Babybel Mini Babybel, Kluth Pecannusskerne, Pink Lady Äpfel. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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