Neverseen's Notizen, 14 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
115,8 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 50,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
1012 kcal Fett: 41,10g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 118,48g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Birnen, Dulano Lachsschinken , Gurke (mit Schale), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Geflügel Lyoner Light, Grafschafter Weizen Toast Twins . Abendessen: Bolognese, Milbona Gratin-Käse Light, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Senseo Guten Morgen Kaffee, Erdbeerkuchen, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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