Katharina178's Notizen, 02 Nov 17

Liebe Nikoläuse,
ich habe heute echt viel Pizza gegessen und auch sonst viel geschlemmt (wusstet ihr das eine achokobanane 325kcal hat!?). Ich möchte mich eigentlich jetzt wiegen aber darf nicht.... ich hoffe ich enttäusche euch Morgen nicht.

Diätkalender ansehen, 02 November 2017:
2016 kcal Fett: 101,31g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 219,21g.   Frühstück: Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Clementinen, Pizza Selbstgemacht, Schokobanane. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Kinder Riegel (21g). mehr...
2009 kcal Bewegung: Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Entspann Dich 😉🤙 
02 Nov 17 vom Mitglied: TheBigBoiler
Es geht den Nikoläuschen wie den Schneeflöckchen... Keep cool! 
02 Nov 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
Morgen Katharina, bist nicht die Einzige ... hab auch plus Bleibt uns es nächste Woche besser zu machen 😐  
03 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
ich hatte auch Angst weil wir gestern Kochkurs hatten. Gott sei Dank war es fisch. das schlägt nicht so an 
03 Nov 17 vom Mitglied: hexe.mb
Wasser kommt Wasser geht 🤣 
03 Nov 17 vom Mitglied: Zepps
ich verstehe dich grad leider nur zu gut 😔 es hilft nix, weiter kämpfen 😬 
03 Nov 17 vom Mitglied: sooii

     
 

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