Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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79 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 98,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: SPAR Jogurt Greek Style Natur, Erdbeeren. Abendessen: Erdbeeren, Eisvogel Forellenfilet Geräuchert, BioTech USA Iso Whey Zero, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Power System Panna-Cotta Krokant . mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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