Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 65,52g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 189,79g.
Frühstück: Spitz Mignon Schnitten, Hofer Toastbrot, Lidl Krautsalat, Nutella Nutella, Oliven, Gekochtes Ei, Honig, Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert), Milfina Teebutter, Semmel, Kornspitz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Selvibektas's Gewichtsverlauf
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