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Frühstück für Morgen- 350kcal. Alles was ich finden konnte ist drin gelandet. ;-) Chiasamen, Milch, gesüßte Cranberries (sind abgetaucht), Apfel, High Protein Grießpudding und Maracuja.
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1871 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 246,77g.
Frühstück: Knack & Back Zupfbrot, Bio Organic Omega 3 Mix, REWE Mandeln Gehackt, Banane, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, ASIA Asia Hähnchen. Abendessen: Knack & Back Zupfbrot, Salzkartoffeln, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers , Storck Riesen. mehr...
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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