Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2015
108 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 28 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2015:
248 kcal Fett: 10,52g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 15,35g.   Frühstück: Ei, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Tann Farmerschinken. Snacks/Sonstiges: Guizza Orange. mehr...
2665 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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