Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 98,56g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 205,78g.
Frühstück: Frischkäse, Ströck Salzstangerl, Ströck Kornspitz, Milfina Gouda, Rote Paprika, Neuburger Neuburger, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Mittagessen: McDonald's Esterházy Schnitte. Abendessen: Äpfel. mehr...
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2818 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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