Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 29,76g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Kinder Maxi King, Овсянка Мелкая Apti, Варенье из Смородины, Go On Peanut Butter. Mittagessen: Latti Gouda, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mein Lieblings Сёмга . Abendessen: Морковь, Хурма. Snacks/Sonstiges: Jaffa Смузи из Перетертых Манго, Банана и Гуавы. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaPerjan's Gewichtsverlauf
|