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2011 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 229,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Almare Frutti di Mare Classic, Almare Frutti Di Mare All' Olio, Billa Artischocken Herzen, Milfina Mozzarella Gerieben, Mais, Pizza Margherita, Kaffee mit Milch. Abendessen: Nestle After Eight, FjordGold Alaska Seelachs-Schnitzel, FjordGold Alaska Seelachs-Schnitzel, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: Alnatura Apfelmark, Alnatura Datteln Entsteint, Lidl Haferflocken, DM Bio Dinkel Flakes, Leinsamen, Milch (Fettfrei). mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Selbstgemachte frutti di mare.. Lecker
27 Feb 21 vom Mitglied: Sonne44 1980
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Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
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